נעים מאוד, ענת אביב

מאמינה מאוד מאהבה עצמית והולכת לפי ערך זה כל חיי

הבה עצמית זה לדעת מי את, לדעת מה את רוצה ואז, להיות מסוגלת לבחור לשים את עצמך במקום הראשון, לבחור את האנשים שסביבך, לדעת לשים גבולות, לשים בצד את "לא נעים", וגם את הפחד שלא יאהבו אותי או שלא אהיה מספיק טובה.
אהבה עצמית זה להפסיק לרצות אחרים, להאמין בעצמי, להקשיב ללב, ללכת אחרי החלומות ולהבין שלהשקיע בעצמי זו ההשקעה הכי טובה שאני יכולה לעשות, בשבילי ובשביל כל מי שסביבי..
אהבה עצמית זה לבחור לקחת אחריות על החיים שלך, לעשות מה שאת רוצה ולצאת לדרך מרתקת ומעצימה, שתאפשר לך את החופש שאת צריכה, לקבוע לעצמך את השעות ולהרוויח תוספת של 3000 ,8,000 או 15,000₪ בחודש, לעוף על מה שאת עושה ולהרגיש שאת מנהיגה את עצמך, את המשפחה, משנה חיים להורים וילדים ועל הדרך מגשימה את החלומות שלך
ככה אני מאמינה שצריך לחיות, בכל הכוח, בצבעוניות, עם כל הלב בפנים.

מאמינה באושר פנימי

אחד הנושאים החשובים בהדרכות שלי זה האושר שלך. כן, שלך!
לא של הילד, בן או בת הזוג,
ההורים המבוגרים או ההנהלה בעבודה… לקחת לעצמך זמן ולשים את עצמך במרכז, גם אם מדובר ברבע שעה ביום, זה חלק מלהיות אמא טובה, בת זוג תומכת ואדם חיובי ברמה הבסיסית ביותר.
האושר שלך הוא האושר של כל מי שסביבך. כשלך טוב טוב לכולם.
אלו לא "סתם" ססמאות. את המדד למצב הרוח הביתי. כשאת לחוצה, מוצפת ומותשת, את ריקה מבפנים.
את לא יכולה להיות נחמדה לבן או בת הזוג, להכיל את הילדים, את עצמך, את השיחות מהעבודה או מההורים המבוגרים… את עסוקה בהתמודדות עם ה"אין"!  אז דווקא עכשיו, במיוחד עכשיו, בתוך היומיום הייחודי שלך, חשוב שתמצאי לך אושר יומי.